さらさら

コレステロール。
どんな値ですか?
うちのダンナはずっと230とかでした。
私も230くらい。でも私のは善玉が多いからセーフ。
最大値が230くらい。
こりゃいかんと、本読んだりして、
何年間も食改善やってきました。
けど、殆ど変わらず。
なんでだろう?
薄味だし、
肉肉ばっか食べてないし、なんで??
「遺伝やで」ってダンナ。
そうなの?それで済ましていいの?!

そして本格的に食改善をして1ケ月。
ちょうどダンナの健康診断。

なんと!コレステロールが190代に!
すごいでしょ!!

私がビックリです。
そしてルンルン♪(ふるっ)です。

食べ物は大切です。
基本は食です。
血液サラサラ
体サラサラ
サラサラサララ
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by highway99 | 2007-06-15 18:04 | Life


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